Välmående-arkiv -

5 tips för mindful eating

13 december, 2016 Bjäreliv

Att tugga långsamt och inte prata med mat i munnen har vi fått höra sedan barnsben. Men hur funkar egentligen mindful eating? Här delar Karin Nileskog, kostansvarig på ViktVäktarna, med sig av sina fem bästa […]

Ordning, framgång och förändring med Feng Shui

26 april, 2016 Bjäreliv

Har du någon gång känt hur du har påverkats av färger, former, material, möblering och energi runt omkring dig? Med Feng Shui och dess verktyg kan vi få hjälp att förstå hur vi påverkas av […]