Carlos Luna lär oss att andas

Efter att ha återvänt efter tio år i Latinamerika, året var 1999, startade Carlos Luna sitt Luna Taiji Qigong . Han hade praktiserat kurser i olika parker i Stockholm och intresset var stort. I oktober 1999 fick han så möjligheten, tack vare ett starta eget bidrag, att starta upp verksamheten och i maj året därpå åkte han, tillsammans med en grupp intresserade, till Kina för att studera Qigong/Taiji.

Carlos
Carlos Luna upptäckte Qigong/Taiji för drygt femtio år sedan och det kom att forma hans liv.

– Jag upptäckte Qigong/Taiji 1960 när jag var på Kuba och såg några kineser träna. Den unga revolutionen fick stöd av ungdomar från hela Latinamerika. Jag fick tillfälle att träffa Che Guevara som talade om den nya människan, en människa som är solidarisk, lever i harmoni med naturen och inte bara är en konsument. Hans idéer har påverkat mig för resten av livet. Vi får inte drivas av makt och kontroll, berättar Carlos.

Sedan 2001 arbetar Carlos tillsammans med Gunilla Wickman som han menar är den avgörande inspirationskällan till den utveckling som Luna Taiji Qigong haft.
– Våra kurser är riktade till människor i alla åldrar, från tio år upp till hundra. Alla ska kunna utöva och utveckla sin egen Qigong/Taiji. Vårt system, som heter Luna Taiji Qigong, fokuserar på och utvecklar andning, flexibilitet, balans, koordination och meditation.

Under de dryga tio år som gått sedan Carlos startade sin verksamhet har mer än tusen människor tränat och lärt sig Qigong/Taiji, många har tränat i flera år andra några gånger. Ett stort antal har fått kurser via sina arbetsgivare. Många företag anlitar Carlos och hans kollegor för att erbjuda en enkel och inspirerande väg för sina medarbetare. Qigong/Taiji stärker gemenskapen och lagandan, man tävlar inte, alla skrattar och njuter. Anställda och företagsledare kan träna tillsammans och hitta inre harmoni.
– Hur länge ska jag träna är en vanligt fråga, berättar Carlos. Så länge du andas, svarar vi. När du har lärt dig Qigong/Taiji kan du njuta av dess mjuka och kraftfulla rörelser resten av livet.Vi har också utbildat duktiga och mycket engagerade instruktörer. Vår ambition är att du, när du lärt dig Qigong/Taiji, ska kunna föra dina kunskaper vidare. I svåra tider är Qigong/Taiji ett viktigt verktyg i livet, Qigong/Taiji är inte bara något man tränar vissa stunder.

Tack vara alla instruktörer har Carlos företag idag kurser i Båstad Stockholm, Dalarna, Frankrike, Grekland, Argentina och Uruguay. Luna Taiji Qigong växer och blir det vi alla vill – ett viktigt redskap i livet.
– Vi är stolta över våra instruktörer och vi vet att Luna Taiji Qigong utvecklas med den kärlek och livsglädje som de sprider varje dag. Jag är stolt att två av mina barn tränar och undervisar i Qigong/Taiji och nu har mitt 7-åriga barnbarn börjat träna Kung-Fu och Qigong/Taiji.

I dag erbjuder Carlos anpassade kurser för de bjärebor som är intresserade. Har insett tiden oftast är en bristvara och därför har han anpassat kursen till att bli färre tillfällen med längre pass, allt för att lättare kunna få folk att ta sig tiden. För Carlos vet att det han lär ut är något som vi alla egentligen skulle behöva lära oss, att andas helt enkelt.

Text: Joakim Ormsmarck
Foto: Mette Ottosson