Fredagen den 31 oktober kl. 16.00-16.45 håller Laila på Shala Hala en yogaklass för små barn. Tillsammans leker de fram positioner och andning på olika sätt.
Boka plats på www.hallavara.nu
Barnyoga
Okategoriserade
Yoga för gravida
Gravidyoga är så mycket mer än ett sätt att hålla dig smidig under graviditeten. På Hälsotrim på Hälsohuset får du möjlighet att i lugn och trygg miljö träna dig i att slappna av, något som […]
Okategoriserade
Träningsmotivation med Switch
Det händer verkligen mycket på Båstad Sportcenter. Fysioterapeuten Karoliina Eveson på Båstad Fysio har öppnat sin verksamhet där och tillsammans med Tom Norberg på Switch Training har de bestämt sig för att satsa ordentligt på […]
Okategoriserade
Har du tänkt att börja träna men har svårt hinna med det?
Att få ihop vardagen kan för många vara ett pussel, ett pussel med 5000 bitar där en stor del av bitarna har hamnat bakom soffan eller i dammsugaren. Detta vardagspussel består ofta av jobb, familj, […]
