Notiser

Yummy mummy

Nybliven mamma och sugen på att börja träna? Yummy Mummy på Hälsostudion är till för den nyblivna mamman där man tränar tillsammans med sitt barn (0-1 år) med fokus på bra säkra övningar. Träningen, som […]

Artiklar

Yogalito!

I slutet av september får båstadborna en ny yogastudio mitt i Båstad. Det är yogainstruktörerna Sara Kristensen och Elin Jensen som står bakom satsningen och studion Yogalito kommer att erbjuda klasser och kurser för både […]

Artiklar

Träning i Torekov!

För ungefär ett år sedan skrev Bjäreliv om Torekov Hotells satsning på att utveckla sin träningsanläggning och samtidigt sätt en träningsprägel på hela hotellet, med allt från träning och friskvård till restaurang och hotellpaket. Inför […]

Artiklar

Sommarträning!

Semester, grillning, fredagsmys hela veckan. Ja, ni vet hur sommaren kan bli! Bjäreliv har frågat Caroline på Hälsostudion hur man tar sig igenom sommaren utan att tappa formen helt! Hur håller man sig bäst i […]

Artiklar

Hallå, Henrietta Roslund!

Du deltog nyligen i ett traillopp, Mallorca Serra de Tramuntana, över 112 km och med en stegring på 4600 höjdmeter, berätta! – Jag älskar att springa! Den glädjen, frihetskänslan och energin jag får från min […]

Artiklar

Båstad Motionsdag

I vanlig ordning är det återigen Båstad Motionsdag på nationaldagen 6 juni. Dagen är en enda lång motionsfest för hela familjen, för att inspirera både barn som vuxna att investera i sin hälsa. Nyheter för […]

Notiser

Sugen på att cykla?

Är du sugen på att börja cykla med mountainbike? 4 maj håller Ridge Cycling en workshop för de som är nya i sporten. Syftet med workshopen är att utrusta dig med självförtroende och färdigheter innan […]

Artiklar

Hur är din form?

Historien om Fysiotest tar sin början för drygt fyra år sedan. Sami Seppänen arbetade som chefstränare på tennisgymnasiet i Båstad och började känna en viss frustration över att inte ha tillgång till alla de tester […]

Artiklar

GYM i Torekov

Hälsa ligger i tiden och nu efter semestern är det nog många av oss som känner att det skulle vara på sin plats med en tur till gymmet. Men ibland tar det likväl emot lite […]

Artiklar

Nedräkningen har börjat!

Nedräkningen för det fjärde Båstad Marathon har börjat. Med över 1000 deltagare och över 100 funktionärer håller Båstad Marathon på att växa till ett av de största evenemangen på Bjäre! – Loppet har utvecklats mycket […]

Artiklar

Ut & spring!

Löpning har på några år blivit Sveriges bredaste folkrörelse. Det finns knappast vackrare ställe att springa på en Bjärehalvön. Här finns både underbara stränder, landsväg och naturstigar – något för alla smaker! Har du svårt […]

Artiklar

Kom i form!

Bättre nattsömn, ökad självförtroende och mer ork på jobbet. Låter det som något du längtar efter? Det är bara av några fördelar med Studio 4:s Kom i Form kurser! Snart har det gått ett år sedan Ulrika Nilsson och […]